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可适当增加进食富含蛋白质及维生素类食物。如可适当给予牛奶、鱼肉、鸡肉、鸡蛋、各类新鲜蔬菜、水果，移植后少吃马蹄、薏苡仁。因中医传统上认为二者可能对胚胎有影响。在大便溏时要避免容易引起腹泻的食物，如香蕉、雪梨、牛奶等物。可适当吃些水煮苹果或加少许白糖，可以止腹泻。腹泻时还可以服食山药、莲子、扁豆等物，可健脾止泄。便秘时可多食香蕉、蜂蜜、核桃等物，可润肠通便。

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《黄帝内经素问.脏气法时论》曰：五谷为养，五畜为益，五果为助，五菜为充。气味合而服之，以补精益气。说明饮食调养可以滋养身体，补精益气。坚持平衡膳食的原则饮食还是应以谷类为主，荤素搭配，品种多样，比例合理，清洁卫生，尽量食用当季新鲜蔬菜水果，避免各类化学添加剂。不抽烟喝酒。少吃肯德基和麦当劳等洋快餐。适当增加进食各种蛋类、鱼子，中医讲以脏补脏，故对人类的卵子或精子有益。多吃荤腥，特别是内膜薄的患者可适当增加鸡肉、鱼、虾、牛羊猪肉。牛羊肉、狗肉、及鹿肉性偏温，宜冬季多食，和平素怕冷之人多食。
鱼鳔胶：又名花胶。性平，入肾经，具有补肾益精，滋养经脉止血的功效。常用来治疗气血不足、虚劳、崩中漏下、胎漏、产后血晕等症。还可用于治疗再生障碍性贫血。内膜薄者可用鱼鳔胶与鸡或猪肉炖服。含有高蛋白、多种维生素和矿物质，为冬令进补佳品。
还可以多喝豆浆，常吃豆类及豆制品，因大豆蛋白不仅是优质蛋白质来源，还可提供丰富的维生素、以及铁、锌等必需微量元素。
至于坊间流传的：苹果可以导致子宫内膜薄，西柚可以增加种植率不知机理如何，不作评论。不过查阅文献，从中、西医均找不到理论依据。
提高卵子质量吃什么？
动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
豆类：豆类食物维生素多样，一些可助于性激素分泌，一些可以清除易致畸形的物质。

补充营养素：服用辅酶Q10可以降低氧化压力，恢复线粒体功能，提高卵母细胞的质量与数量，保护卵巢储备功能，有效提高卵子质量，增加受孕几率。

试管婴儿准妈妈在冬天的饮食注意事项

冬天可能相对于四季来说是一个比较让人又爱又恨的季节。因为冬天实在是太冷了，非常容易感冒。但是冬天又是一个吃火锅的季节，相信爱吃火锅的人不在少数。特别是对于试管婴儿准妈妈来说，能够成功的进入妊娠期间是一件多么幸运的事情，所以在冬天饮食方面需要特别的注意以下几点。
一尽可能的不吃或者少吃火锅。这可能让很多爱吃火锅的试管婴儿准妈妈非常伤心了，虽然火锅很诱人，但是我们都知道火锅里吃的食物大部分都不会特别的熟，特别是羊肉之类的，太熟的话不好吃，但是太嫩的话上面的寄生虫可能没有杀死。这对试管宝宝的健康绝对是一个隐患。
二不要吃辛辣刺激性强的食物。相信很多人都听说过酸儿辣女，所以一些喜欢吃过酸或者过辣的食物的试管婴儿准妈妈也不觉得这是一件不好的事情。其实这一类的食物都是大热，也很容易给肠胃造成负担。特别是对于有便秘的试管婴儿准妈妈影响很大。
三不要吃生冷的食物。可能这一点很多试管婴儿准妈妈都会自觉的做到，但不排除一些喜欢吃冻梨冻柿子等食物的人，甚至有的试管婴儿准妈妈可能特别的爱吃雪糕，凉凉的有助于缓解本来就因为怀孕而产生的内热。但其实这对身体的刺激是非常大的，消化不良，腹痛是常见的后果，甚至还可能会引发流产。所以为了试管宝宝的健康，各位试管婴儿准妈妈一定要更好的照顾好自己的身体，在冬天要做好特别的防护工作。

试管取卵手术后的饮食注意事项,良好饮食有助更快恢复

试管婴儿需要提取卵子和精子，以便精子和卵子可以在手动操作的环境中受精，然后将早期胚胎移植到雌性子宫中以形成胎儿。然后，在取管操作后的饮食注意事项是什么？对于这个问题，我们请专家进行相关的介绍，并希望引进可以帮助患者和朋友。

服用卵子后，为了防止腹水，建议喝牛奶，鲜榨橙汁，西瓜等利尿饮料，多吃易消化的食物，如粥，面条汤，素食包子等，此外防止大便干燥，腹部过度用力卵巢受损，取卵后其他方面的试管还有很多东西，如下：

注意1.伤口需要保持清洁。在第三天，可以取下胶带，不需要取下线，并且可以同时洗澡。

注意2：植入胚胎后，主治医生将告诉您如何服用药物，注射以及何时采血，看看是否怀孕。

注3：如果您将卵子带入阴道，可能会在同一天和第二天出现少量褐色出血。这种情况是正常的，因为在操作过程中需要充满二氧化碳。当气体被完全吸收时，需要2-3天，然后会很痛苦。会逐渐消失。

注4：在取卵当天，叶黄素和HCG已注入恢复室。如果您希望将来注射叶黄素和HCG，您需要联系正在服用卵子的医生。

注意事项5.取卵后，胚胎可每三天植入一次。一些患者可以培养到第六天。根据具体情况，医生会在取出卵子后取出植入物。

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这里介绍试管试管后的饮食注意事项。服用卵子后，不仅要注意合理膳食，还应注意其他方面。我希望介绍可以帮助大家，如果有任何关于试管婴儿的知识如果你不明白，你可以随时点击在线咨询，请专家为你免费解答！

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