最佳答案：

孕期可以游泳吗？

孕妈游泳能释放压力，让身材保持最佳状态，不易臃肿。身材棒棒哒，心情美美哒，才不会抑郁。但孕早期和晚期就少游点吧！

月子期可以游泳吗？

坐月子期间不能游泳。如果游泳时水温低，导致风寒侵袭体内，腰酸腿疼就会找上新妈咪啦。不想患上产后风湿，就别去游泳了！

哺乳期可以游泳吗？

哺乳期游泳是产后恢复身材的妙招，但要注意选择水质好的泳池，避免细菌感染。另外不想宝宝拉稀粑粑的话，游完泳后半个小时候再给他喂奶吧！