一个宝宝对于家停的重要程度相信大家都知道，所以女性朋友在怀孕后都要护理好自己的身体，给宝宝营造一个健康长大的空间，一般怀孕十分月，宝宝出生，在宝宝出生的时候就会有宫缩的情况，但是如果8个月孕妇宫缩怎么办？
　　8个月孕妇宫缩怎么办
　　8个月孕妇宫缩如果每小时宫缩次数在10次左右就属于比较频繁的，应及时去医院，在医生指导下服用一些能抑制宫缩的药物，这样能预防早产的发生。

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如果宫缩次数不是很频繁，没有腹痛，注意休息就可以了。需要注意的是，不要自行用药，而且服用药物也不能缓解的话，孕妈妈要注意休息，尤其不能刺激孕妇的腹部。如果宫缩伴有较强烈的腹痛感，或者是痛到坐立不安，工作与生活受到影响，就需要去医院就诊。
　　8个月孕妇宫缩的原因
　　8个月孕妇宫缩的原因的原因有很多，孕妇如果走太多的路程，搬了重物。都会使得胎儿的体重就是对母体很大的负担，另外持重物会导致腹部用力，就会很容易引起宫缩。所以在平时要做好预防的工作，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效，不要积存压力。

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　　8个月孕妇宫缩，要注意观察一下宫缩的次数，如果次数太过频繁，一定不能忽视，要及时去医院，如果不是很频繁就不用过于担心，要注意孕妇要控制好自己的情绪，不能过于紧张，不然对于胎儿的影响也会非常大，孕妇的心情一定要好。